Kuidas teha Korea ilu 10-astmelist nahahooldusrutiini

Kuidas teha Korea ilu 10-astmelist nahahooldusrutiini

Nüüdseks kuulus Korea nahahooldusrutiin nägi välja trend, kui see esimest korda Ameerikas ilmus. Nüüd, kui tooted on teeninud oma nurgake jaemüüjad nagu CVSile meeldivad Ulta, Sephora ja isegi apteegid , nad on siin, et jääda. Ja ennast identifitseeriva K-ilu sõltlasena olen kõik selle poolt.


optad_b

Hoolimata korea toodete kähedusest, on sellel nahahooldusstiilil üks aspekt, mis kas lülitab inimesed välja või süttib nagu jõulupuu. Seda nimetatakse Korea kümneastmeliseks nahahooldusrutiiniks ja see viitab toodete nahale kihistumisele. See innustab mõnes ägedat pühendumust ja Redditi Korea ilu sub on valgustatud aruteludega, millised tooted on 'püha graali' staatuses. Teises laagris on teil selliseid väljaandeid nagu Wall Street Journal nimetades nahahooldusrutiini 'kurnavaks'.

Sõltumata sellest, millises laagris olete, on kümneastmeline rutiin Korea ilu tunnus, kuid paljud ei tea, et see sammude arv on väga paindlik - ja see muutub mitte ainult teie nahatüübist, vaid ka ka aastaajad. Tutvustan teile selle funktsiooni kõiki samme, selgitades, mida nad teevad, miks nad on olulised ja kas need parandavad teie nahka. See võib tähendada, et veedate hommikul või öösel 10 minutit vannitoas, kuid kui te ei saa endale 10 minutit varuda, peame varundama õppetunni enesehooldus kõigepealt.



Mis on Korea 10-etapiline nahahooldusrutiin?

Need on kümme sammu, mida Korea ilumüüjad ja mõjutajad tavaliselt soovitavad.

Korea nahahoolduse sammud

1. Topeltpuhastage

Korea nahahooldusrutiin
Facebook / Banila Co

Korea nahahooldusrutiini esimene samm on näo pesemine kaks korda: üks kord õliga, üks kord vahutava puhastusvahendiga. Miks? Kuna igat tüüpi puhastusvahendid saavad teie näolt erinevat tüüpi toorainet. Kuigi rasused nahatüübid võivad õliga pesemise ideed kahtlustada, on see tegelikult nii ülitõhus naftapõhiste lisandite vastu nagu SPF, rasu ja saasteained. See pole siiski nii hea higi ja mustuse vastu, kus tuleb teine ​​puhastus.

Teine asi, mida Korea iludus vannub, on näomassaaž (tegelikult on see populaarne paljudes Aasia riikides). Mõne minuti pikkune näomassaaž stimuleerib naha pinda, valmistades seda ette toodete jaoks, mida kavatsete kanda. See tühjendab ka teie näo ja kaela lümfisõlmed, mis võivad põhjustada turseid. Parim on puhastada puhastusvahendid leige veega, mitte kuumaga, kuna naha pind on tundlik ja kuum vesi võib selle kuivada. Ravige seda ülima ettevaatusega ja märkate, et see muudab midagi.

Teise puhastusvahendi juurde jõudes kehtib teine ​​reegel, millest te pole võib-olla varem kuulnud: vaadake üle madala pH tasemega tooted . Kuidas saab teada, kas puhastusvahendi pH on madal? Noh, kui see on ülivahune, siis ilmselt pole. Kui sellised ettevõtted nagu vana hea Clearasil mainivad „pH-tasakaalu”, räägib see pH-skaala magusast kohast, kus meie nahk jääb loomulikult vahemikku 4,2–5,6. Suunduge sellest põhja poole ja nahk kasvab leeliselisemaks või lõunasse ja see muutub liiga happeliseks. Selle tulemuste hulka kuuluvad nahaärritus, akne, laigud ja palju muud. Kui teie nägu tundub pärast pesemist liiga pingul, pole see puhas tunne - see tähendab, et teie puhastusvahendi pH on liiga kõrge.



Meie soovitused selle kohta, millised on parimad koristajad, mine siia .

kaks. Tooner

Ameerikas seostame sõna tooner astringendiga, mis on mõeldud meie näolt veelgi rohkem rämpsu pühkimiseks, naha eemaldamiseks. Korea nahahooldusrutiinis on toonerid vastupidised. Need on tavaliselt õhuke niiskuskiht, mis on ette nähtud teie pH reguleerimiseks ja naha pehmendamiseks, valmistades seda ette järgnevate sammude jaoks.

Korea toonereid on mitmesuguseid, alates õhukestest kuni viskoosseteni. Kui soovite vananemise, aknekahjustuste ja peente joonte vastu intensiivsemaid tulemusi, võite oma toonikesse lisada ka selliseid toimeaineid nagu AHA ja BHA. Tavaliselt on Korea toonerid täis botaanilisi koostisosi, mis lahendavad sarnaseid probleeme. Võite neid rakendada oma kätega ja naha sisse patsutada või puuvillase palli või padjaga. Kuid kuna teie nahk reageerib sooja käte puudutusele rõõmsalt, meeldib meile võimaluse korral valida esimene.

Kuidas teada saada, milline neist sobib teile? Meil on selle kohta traktaat ja meile meeldiks, kui annaksite seda lugeda.

3. Essents

Kolmas samm on olemus
Shutterstock

Korea tavalise nahahoolduse rutiini helendavate tulemuste üks võtmeid on toodete kihistamine. Selle asemel, et kogu töö tegemisel tugineda ühele paksule kreemile, propageerib Korea nahahooldusmeetod toodete kihistamist, et nahk saaks hingata ja vältida pooride ummistumist. Nii et kui peate oma toonerit esimeseks niiskuskihiks, mõelge teiseks essentsiks. Need tooted on tavaliselt ka õhema tekstuuriga ja mõned tunnevad end isegi vesiselt. Nad tungivad sügavamale nahale ja aitavad tulevaste toodete imendumist.

Kui te pole kindel, millest essentsidega alustada, soovitame tutvuda meie essentside juhendiga siin samas . See jagab need nahatüübi järgi, nii et teate täpselt, milline neist sobib teile!



4. Emulsioon

Korea ilu neljas samm on emulsioon
Shutterstock

Veel üks niiskuskiht, ütlete? Jah. Kui sa tahad ' klaasist nahk , ”Peate selle nimel vaeva nägema. See tähendab, et joote tonni H2O-d, treenite ja sööge hästi ning kulutate oma nahahooldusrutiinile rohkem kui 30 sekundit. Kui arvate, et see on liiga pikk, ärge kaebage meile veel ühe kohutava läbimurde korral!

Emulsioonikiht on sageli vaid veidi viskoossem kui eelmised kihid, hakates ehitama rikkust ja sära, mille poole me lõpptulemuses soovime minna. Sarnaselt eelnevate kihtidega pakitakse neid tooteid sageli botaaniliste ekstraktide ja muude energiaga pakendatud koostisosadega. Kuid mõned nahatüübid võivad vajada rohkem niiskust kui teised. Näiteks kui olete rasuse nahatüübiga, võib emulsioonikihi tegemine tekitada rasvase tunde. Ülikuivade tüüpide puhul ei saa me kunagi piisavalt kihte! Parim viis otsustada, kas see samm teile sobib, on oma naha tundmaõppimine. Õnneks on nii, et mida rohkem on teil oma rutiini ajal sellega praktilist aega, seda kergemaks see muutub.

Kui vajate emulsiooni ostmisel abi, ärge kunagi kartke - meil on varsti täielik juhend! Seniks on Etude maja niiske kollageenemulsioon algajale suurepärane. See muudab teie naha super lihavaks ja niisutatuks, mis on meie raamatus vinge.

5. Seerum / ampull

Korea nahahoolduse rutiinne samm korras: seerum
Shutterstock

Siin oleme viiendal etapil (või kuuel, kui lugeda topeltpuhastus kaheks). Kas tunnete end juba ülekoormatuna? Kui jah, on see ideaalne aeg rõhutada, et kuigi Korea ilurutiin on kuulus 10 sammu omamise poolest, pole vähem tegemisel midagi halba. Tavaliselt tulevad seerumid ja ampullid järgmises reas, kuid kui tunnete, et teie nahal on piisavalt, jätke need julgelt vahele. See, mida ma teile ütlen, võib olla mõnele Korea ilu pööranud inimesele teotav, kuid nagu ma enne ütlesin, teate ainult teie, mis teie näole kõige paremini sobib.

See tähendab, et nii seerumid kui ampullid on väga kontsentreeritud tooted. Mõni ettevõte esitab ampulle seerumi suppina. Kuid nagu vlogger The Beauty Breakdown oma allolevas videos ütleb, on need tooted kuidagi… samad. Suur intensiivse niiskuse löök, paksem tekstuur ja võimalus lisada nahale mahlasemat headust. Kasutage seda, kui kaevate efekte. Kui proovite, et korealased helendaksid chok chok , ”Ärge jätke seda sammu vahele. Lugege meie täielikku juhendit seerumite kohta siin .

6. Lehtmask

Korea lehemaskid
Amazon

Selle koosseisu kõige tuntum toode on lehemaskid muutunud nii üldlevinud, et neid on lihtne leida peaaegu kõikjalt. Olen neid isegi dollaripoes näinud. Kui aga saate seda endale lubada, soovite maskile kulutada rohkem kui ühe dollari. Need võtavad tavaliselt 15–20 minutit ja neid saab teha nii sageli kui harva, kui soovite. Minu lemmikajad nende kasutamiseks on enne ja pärast lennukisõite (kuna salongi rõhu all olev õhk kuivab kuradi nahast välja), pärast pikka päikese käes veedetud päeva või enne erilist sündmust.

Lehtmaske leotatakse tavaliselt seerumis, nii et jah ... veel üks kiht. Mahlapressides on nii palju, et see koondatakse pakendi põhja. Mulle meeldib seda kasutada oma dekolteel ja käsivartel. See on täis häid koostisosi, nii et pole mõtet seda raisata. Üks sõna tarkadele: kõik lehemaskid pole ühesugused! Parimad püsivad niiskena kogu kulumise aja või kauem (sellest leiate allpool meie artiklist lehemaskide juhend ).

Kui soovite juhendit lehemaskide ostmiseks, on meil kaks! Meie top 20 lehemaskid leiate siit ja meie ülemise lehe maskid rasusele nahale leiate siit .

7. Silmakreem

Naine silmakreemi pealekandmine
Shutterstock

Silmakreem ei ole ainulaadne Korea nahahoolduse rutiinile, kuid see on üks kõige raskemini kasutatavaid tooteid, sest see on pigem ennetav toode, kui olete alla 40-aastane. See on mõeldud silmaümbruse üliõhukese naha niisutamiseks. kus varesjalad ja peened jooned ilmuvad kindlasti. Kuid kui kasutate silmakreemi regulaarselt enne nende ilmumist, näete märkimisväärset erinevust selles, kui vana te välja näete (või antud juhul, kui noor!).

Samuti teevad enamik silma kreemi määrivatest inimestest seda valesti. Parim viis on nimetissõrme kasutamine ja õrn koputamine, kuna see kasutab õiget rõhu, mitte nimetissõrme, mis peab kindlasti tugevamalt suruma, kuna seda kasutatakse sagedamini. Silmaümbruse nahk on tõesti nii tundlik! Samuti kuivab see kergesti, nii et silmakreemi kihiline kihistamine külmadel kuudel pole ka halb mõte. Lõuna-Korea kuulsuste hulgas on üheks trendiks öösel niisutava kreemina kogu nägu. Kuid kuna neil on tõenäoliselt suuremad rahakogud kui meil, võime selle jätta erilisteks puhkudeks.

Tutvuge meie parimate Korea silmakreemide praimeriga siin .

8. Niisutaja

parimad vananemisvastased kreemid
Beautytap

Pärast kõiki neid kihte peab paks koorekiht tunduma veidi pöörane. Rohkem niiskust, ikkagi? Võib-olla mitte kõigile (ma tean mõnda sõpra, kes oma viimase sammuna maski paneb). Kuid Korea traditsioonilises 10-etapilises ilurutiinis kasutate kreemi (tuntud ka kui oklusioonikiht), et sulgeda kõik enne seda olevad kihid. Mõelge sellele kui lõhnava hautise valmistamisele ja poti kaane panemisele. See võimaldab sees olevatel lõhna- ja maitseainetel seguneda ja imenduda, mis sarnaneb paljuski sellega, mida kõik imalad koostisosad, mida olete kihistanud, teevad teie epidermis, kui lisate niisutajat.

Sarnaselt Ameerika kreemidega on Korea niisutajatel mitmesuguseid tekstuure ja paksusi. Rasvase nahatüübi jaoks võib olla keeruline seda leida, kuna need võitlevad sageli ummistunud pooridega. Kuid see on võimalik! Kuna olete oma rutiini eelmiste etappide kallal nii palju tööd teinud, on selle lõpetamiseks piisav õhuke kiht.

Kas vajate mõnda retsepti? Vaadake meie niisutajate juhendit siin .

9. Päikesekaitsekreem (AM samm)

Enamikule meist õpetati lapsena, et rannas käies peame kandma päikesekreemi. Kahjuks ei õpetatud meile, et peaksime päikesekaitsekreeme kandma ka üsna palju iga päev (jah, UV-kiirgus võib ka teie sees jõuda). Aasia päikesekaitsekreemidel on ka suurem eelis enamike USA toodetud päikesekaitsetoodete ees: PA süsteem . Algselt Jaapanis välja töötatud reitingusüsteem sarnaneb SPF-iga. Erinevus seisneb selles, et sellega skooritud tooted kaitsevad teid nii UVA- kui ka UVB-kiirte eest - seda ei paku paljud USA-s olevad tooted. Ja usaldage meid, teie jumestuses olevast päikesekaitsekreemist ei piisa. Samuti peate uuesti taotlema iga kahe kuni kolme tunni tagant. Vabandust, ma ei järgi reegleid.

s

Kas pole kindel, kust alustada? Vaadake meie Korea päikesekaitsekreemide põhjalikku juhendit siin .

10. Magamismaskid (PM samm)

Unemaskid on Korea nahahooldusrutiini viimane etapp
Laneige

Nii et olete kõigi nende kihtidega oma nägu libistanud ja hakkate end tundma nagu kook. Saan aru. Kuid kuna teie keha läheb öösel megaremondi režiimi, on sobiv aeg protsessiga aidata, kasutades magamamaskit. Mõelge sellele nagu öökreem või spetsiaalne hooldus. See on lihtsalt lisakiht niiskust, kuid sageli on magamamaskid mõeldud töötama, kui keha on puhkeasendis.

Laneige

Leian, et paljud Korea iluturul magavad maskid eelistavad tegelike tulemuste asemel keskenduda pakendile või lõhnale. Kuid ma olen katsetanud üsna paljusid ja võin lubada Sulwhasoo Overnight Revitalizing Treatmenti. See ei ole odav 40 dollariga, kuid on väga tõhus, kui soovite taas 20-aastaselt välja ärgata. Olen selle SUUR fänn.

Daily Dot võib saada makse seoses käesolevas artiklis nimetatud toodete või teenuste ostmisega. Kliki siia rohkem teada saada.